1 audio théorique d'environ 30 minutes envoyé tout de suite après votre inscription, dans lequel vous apprendrez le grand principe pour avoir une répartie à toute épreuve quand on est introverti, + quelques techniques imparables pour vous en sortir en toute situation

Atelier pratique : après avoir écouté cet audio, vous pouvez m'envoyer par email entre 1 et 3 situations dans lesquelles vous manquez de répartie aujourd'hui, et pour lesquelles vous aimeriez comprendre concrètement comment vous pourriez mieux répondre une prochaine fois

Je vous envoie un autre audio quelques jours plus tard, contenant mes réponses à toutes les études de cas qui m'auront été soumises : ainsi, vous avez de multiples exemples de répartie pour des situations concrètes. 
Vous recevez également un pdf avec la liste des situations analysées, et à quelle minute de l'audio se trouve l'analyse (pour que vous puissiez vous y référer facilement).